いびきが酷い女性だけど、どうすればいい?

 

私の知り合いの女性なんですが、どうやらいびきで悩んでいるということで相談を受けました。

 

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若い頃から一人暮らしをし始めていたから、自分では気づいていなかったようなんですが、彼氏ができて泊りがけで出かけたり、社会人になってからの社員旅行などで、
「いびきがかなり酷い」
と言われるようになって、初めて
「私っていびきをかくんだ」
と自覚するようになったそうです。

 

体型的には太ってもいないし、たまに付き合い程度でお酒は飲むようなんです。

 

性格的にはおしとやかな感じの女性なので、余計に彼氏なんかはビックリしてガッカリしてしまうようで、以前別れた時も彼女のいびきも原因の1つだったようです。

 

彼氏ができて、またいびきが酷いなんて言われたくない
と真剣に悩んでいたので、
そこで、私も無事に改善できたいびきをかかない方法を教えてあげたんです。

 

その女性は病院に行ったり手術を受けたりすることも考えていたようで、
「自分でできる方法なら、とりあえずやってみます」
と言っていました。

 

 

いびきのせいでフラれることもあるんです!

 

たかがいびきですが、されどいびきなんですよね。いびきが原因で恋愛が上手くいかなかったり、結婚しても離婚の原因になることもあるようです。

 

本人は寝ていて気付かないかもしれませんけど、一緒に寝ている人からすると、睡眠を妨害する騒音でしかありませんからね。

 

その女性はどうなったかというと、コツコツ実践したところ、完全にいびきをかかなくなった訳ではないようですが、それほど酷くなくなったようです。

 

用事があって実家に帰った時に、お母さんと一緒に寝たようなんですが、
翌日聞いたところ、「ちょっとだけかいてたかな」という感じだったそうです。

 

 

最近彼氏もできたそうなんですが、その後もいびきをかかない方法を実践し続けていたこともあり、
お泊りをしても、いびきのことは何も言われなかったそうです。

 

いびきに悩む女性にもオススメの改善方法です。
 いびき改善10日間プログラムの紹介ページはこちら

 

 

いびきをかかない方法

 

 

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